娘娘的《那年花开月正圆》自开播以来就备受好评，剧中黄金戏骨齐聚，堪称演技大赏

当然，最让人挪不开眼的，还是孙俪

我正在追的剧看剧必备零食换季这家酒店view如画熟龄女星尝试年轻角色，最怕被质疑“装嫩”，可如今已经35岁的孙俪，演起16岁的欢脱少女，霸气机敏又可爱俏皮，简直毫无违和

娘娘早年学跳舞，现在是个瑜伽狂人，身材纤瘦却凹凸有致，生了两个孩子看起来依然活力满满无倦容

她冻龄的另一个秘诀，就是泡脚

秋季养生食谱见人不如健身泡脚可以通经络排毒素，但必须一年四季长期坚持

如果想要短期内来个深层大排毒，强烈建议你去泰国普吉岛Amatara酒店

发现一个新酒店 Amatara Resort & Wellness 作为普吉岛攀瓦海角唯一的海景国际五星酒店，远离芭东、卡塔等人潮汹涌的海滩，坐拥清静而私密的安达曼海，除了大部分房间可以看到海之外，连SPA都有全普吉独一无二的180度无敌海景

普吉岛泰国泰国旅游泰国自由行攻略 Amatara在古梵文中意为“永生”的意思，正如其名一样，Amatara SPA所提供的服务不是一次性的大众化的Treatment，他们会根据你的行程、身体素质以及当下需求，设计出你的专属SPA Package和餐单

Amatara去年还获得了奢华泰式新兴水疗大奖、世界豪华水疗大奖，倡导严谨而科学的排毒清体，完全可以让你在一次3-7天的短期旅行中焕活身心

普吉岛体验最棒酒店推荐室内也有Massage专区，SPA House内不少房间有海景，部份房露台之上更有望海浴缸，感觉无比逍遥

按摩之前会为你做一个特别的西藏式Treatment，首先敲响一个碗，引起余响，然后循着你的身体不断轻轻敲打，唤醒身体的一些机能，令体内新陈代谢更彻底，整个人更放松

他们还有个独家秘技，在细细的竹筒里面塞满泰式草药，然后用火烤一烤，直到细竹变热，师傅会用它在你身上滚动，据称这种按摩可以祛湿清毒，极大程度地舒缓身心疲惫和压力

另外：全球首个泰风土耳其浴SPA，只有在Amatara才能享受到

Amatara的泰风土耳其浴SPA疗程以最传统的方式开始，高温桑拿之后紧接着是让体温速降的冰雾冲淋

然后客人将会进入土耳其浴室享受头发密集护理及头皮舒缓按摩

头部护理完毕，泰式草药蒸汽屋已准备就绪，置身其中可以软化皮肤并放松因压力过大而僵硬的肌肉

之后，一场热石疗床上的全身按摩将会让你感觉焕然一新，按摩所用精油产品均为极度纯净奢华的100%有机精油，泰风十足并极富疗愈感

整个疗程到此才完成三分之一，接下来是具有治疗与排毒功效的泥疗环节

客人全身将会被富含多种矿物质的泥浆包覆，经过前面的按摩疗程再加之泥浆的热力作用，体验者全身的毛孔张开，泥浆中的矿物质因此得到深彻的吸收

这一环节不仅是极有效的皮肤舒缓和排毒过程，而且还有助于减少皮肤炎症，缓解肌肉酸痛和紧张

泥疗结束之后，轻柔的水蒸气将会弥漫在泥疗室，软化泥浆便于将其剥除

全身肌肤经过泥疗宛如剥壳之后的鸡蛋，此时最适合的就是在喜马拉雅盐洞休息区中放松片刻

盐洞中充斥着对健康极为有利的负氧离子，而盐类矿物质元素对人体的呼吸系统也是大有裨益

最后，Amatara泰风土耳其浴以Amatara的签名放松按摩划上完美句点

来到Amatara，你也可以像娘娘一样逆龄不老哦

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